Моя цель постройнеть, вызвало немалое обсуждение в личке.
Приятно!
Многие поделились своим опытом, он у всех разный. Кто-то попытался сбить мотивацию. Бывает. Все от души же делается. Ведро с крабами не отнимешь у русских людей.
Моя мотивация, а впоследствии будет строится дисциплина:
1. Вызов себе, не просто достигну 76 кг, а еще удержаться в нем 5-7 лет.
2. Моя любимая женщина обожает кубики пресса, почему бы ее не порадовать!
3. Подсознательно люди будут больше доверять человеку, особенно массажисту, у которого хорошо развита фигура, а это больше чек, больше людей, известность и медийность. Отличные продажи личных продуктов.
4. Нет отдышки и без тахикардии зашнуровывать ботинки и подниматься на пятый этаж.
5. Практически не потеешь.
6. Мой отец показал мне отличный пример, как не надо делать, за что я ему очень благодарен. Его путь лучший, мой тоже.
7. Лишний вес это психологическая защита или зажим, уже накопал, есть с чем работать.
8. Много одежды для стройных людей.
9. Сердцу легче качать кровь, когда нет лишнего жира.
10. Суставам и позвоночнику легче, гораздо.
11. Моложе выглядеть.
12. Быть примером для коллег, а не страшным предупреждением.
13. Чем подвижнее тело, тем гибче мышление.
П.С.: все фото взяты из открытых источников, на этих коллег мне не интересно равняться👇
